电脑怎么清理c盘

C 盘红了，电脑卡了，这种焦虑感是不是很熟悉？很多人面对满屏的文件夹，完全不知道该删哪个，生怕手一抖就把系统搞崩了。

不知道先删啥？别慌，按这个“保姆级”清单一步步来，你能眼睁睁看着 C 盘的可用空间蹭蹭往上涨。

第一阶段：先把垃圾扫掉 (Safe Cleaning)

这一阶段清理的都是纯垃圾，删了绝对不会有副作用，大胆操作。

系统级的大扫除
- 按下 Win + R 键，输入 cleanmgr，回车。
- 千万别漏了这步：点击界面左下角的**“清理系统文件”**。
- 系统会再次扫描，这次能扫出来的东西就多了。勾选：
  - Windows 更新清理（通常有好几个 G，是旧版本的备份）。
  - 临时文件。
  - 缩略图。
  - 回收站。
  - 传递优化文件。
- 点确定删除。这步做完，C 盘一般能腾出 3-10G 空间。
清理软件的“排泄物”
- Win + R 输入 %temp%。这里全是软件运行时的临时缓存。
- 直接全选删除。如果系统提示“文件正在使用”，那就勾选“跳过”。
- 浏览器缓存：打开 Chrome 或 Edge，按下 Ctrl + Shift + Delete，清理缓存图片和文件。
- 补丁残留：找到 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，里面的文件如果不是正在下载更新，都可以删。
开启“自动扫地机器人”
- 在“设置” -> “系统” -> “存储”里，把**“存储感知”**打开。
- 设置它每 30 天自动清理一次临时文件，把回收站里超过 30 天的文件也自动删掉。这样以后你就不用天天操心清垃圾了。

垃圾清完了，如果空间还是不够，那就要动“真格”的了——给文件搬家。

个人数据大迁移
- 看看你的“桌面”和“下载”文件夹，是不是堆满了各种安装包、图片、视频？
- 操作：按“大小”排序。把那些超过 100MB 的视频、压缩包、ISO 镜像，统统剪切到 D 盘。
- 建议：把迅雷、百度网盘、浏览器的默认下载路径，全部改到 D 盘。从源头杜绝 C 盘变满。
社交软件瘦身
- 微信、QQ、钉钉。这三位是“存储杀手”。
- 进入软件设置，找到“文件管理”，把文件存储位置改到 D 盘。
- 重点：迁移的时候，软件会帮你把老文件也搬过去。如果你有很多年的聊天记录，这一步能释放出惊人的空间（几十 G 都有可能）。
虚拟环境与大型软件
- 如果你用 VM 虚拟机或安卓模拟器，检查一下它们的镜像文件（.vmdk / .vdi）是不是在 C 盘文档里？一个就几十 G，赶紧挪走。
- Everything 搜 .iso、.zip、.mp4，这三种后缀的文件是占空间的“三巨头”，定向清除或搬运。

软件卸载与重装
- 打开“应用和功能”，按大小排序。
- 看看有没有几 G 甚至几十 G 的游戏或设计软件装在 C 盘。
- 如果有，卸载它，重装到 D 盘（或者其他非系统盘）。
揪出隐形大户
- 下载 TreeSize Free。
- 用管理员身份运行，扫描 C 盘。
- 看前 10 大目录。有时候你会发现一些奇怪的软件日志（Log）占了好几个 G，或者某些你早就卸载的软件还留着巨大的数据包。
- 对于这些“尸体”文件，确认无用后直接删除。