c盘缓存清理

很多人清理C盘时都有一个执念：“我就想清缓存，不想动我的文件。”

确实，C盘里充斥着各种系统缓存、浏览器缓存、应用缓存。这些东西删了不心疼，还能立竿见影地释放空间。但问题是，缓存藏在哪？哪些能删哪些不能删？

这篇文章就专注讲**“缓存清理”**这一件事，教你用两把“刀”精准切除电子垃圾。

什么是缓存？

简单说，缓存（Cache）就是系统和软件为了“下次打开快一点”而临时存放在硬盘上的数据。

大部分缓存都是可以删除的，删了顶多是第一次打开网页稍微慢0.1秒，或者文件夹预览图重新加载一下，不会影响系统稳定性。

这把刀专门对付Windows自身产生的垃圾，量大且安全。

磁盘清理 (cleanmgr)
- 入口：Win+R -> cleanmgr -> 选C盘。
- 进阶操作：务必点击界面左下角的**“清理系统文件”**。
- 重点猎杀对象：
  - Windows 更新清理：这是缓存之王。如果不清理，旧版本的更新文件会一直占着几个G甚至十几个G。
  - 缩略图：如果你是设计师或摄影师，这个文件夹可能高达几GB。
  - 传递优化文件：用于局域网更新的缓存，删。
  - DirectX 着色器缓存：删，可以解决部分图形显示bug。
存储感知 (Storage Sense)
- 这是Windows 10/11自带的自动清理机制。
- 设置 -> 系统 -> 存储。
- 建议设置：每天或每周运行；删除“我的应用未使用的临时文件”；回收站和下载文件夹里的文件按需（比如30天）清理。

这把刀需要你手动操作，专门对付那些系统工具不敢删或者删不掉的“钉子户”。

Temp 文件夹（临时文件大本营）
- 路径：C:\Windows\Temp 和 %userprofile%\AppData\Local\Temp（直接运行 %temp% 即可到达）。
- 操作：里面的东西理论上都可以删。Ctrl+A 全选，Shift+Del 删除。
- 注意：如果有文件提示“正在使用”，直接点“跳过”。那是当前正在运行的软件产生的，删不掉也没关系。
SoftwareDistribution（更新下载缓存）
- 路径：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download。
- 说明：这里面全是乱码命名的文件夹。它们是Windows Update下载的补丁安装包。
- 操作：如果你的系统已经更新完毕，这里面的内容完全可以清空。如果删不掉，可以尝试重启电脑后再删。
浏览器缓存
- Chrome/Edge/Firefox 都会在本地存大量缓存。
- 操作：在浏览器里按 Ctrl+Shift+Delete，选择“缓存的图片和文件”，时间范围选“所有时间”。这通常能清出 500MB - 2GB。
社交软件及流媒体缓存
- 微信/QQ：不用多说，自带的设置里清理。
- 视频软件（爱奇艺/腾讯视频）：检查下载目录和缓存目录，看过的电影、电视剧缓存片段，统统删掉。
- 迅雷：检查 C:\Thunder\Profiles 或类似目录，清理未完成的任务残余。