如何清理c盘缓存

C 盘空间不足，很多时候是因为缓存（Cache）文件泛滥成灾。软件为了运行得快一点，会把各种数据存在 C 盘，用完却往往不删。久而久之，C 盘就肿了。

要给 C 盘“消肿”，清理缓存是最直接有效的办法。下面这套“官方扫荡 + 手动补刀 + 软件设置”的组合拳，能帮你把 C 盘里里外外的缓存清个底朝天。

第一阶段：官方扫荡——清理系统级缓存

Windows 自带的清理工具其实很给力，能处理掉大部分系统产生的缓存。

1. 运行磁盘清理 (cleanmgr)

   • 按下 Win + R，输入 cleanmgr。
   • 核心操作：点击**“清理系统文件”**。如果不点这个，你只能清理出一点点皮毛。
   • 重点目标：
     • 缩略图：图片文件夹产生的预览缓存，删了会自动重建。
     • 临时文件：系统运行时产生的垃圾。
     • DirectX 着色器缓存：显卡生成的缓存，删了可以解决一些图形贴图错误，也会重建。
     • 传递优化文件：更新缓存。
   • 点击确定清理。

2. 清理应用商店缓存

   • 如果你经常用微软应用商店，它也会积攒缓存。
   • Win + R 输入 wsreset.exe，回车。商店会重置并清理缓存。

第二阶段：手动补刀——清理文件级缓存

有些缓存文件夹，系统工具为了保险起见不会去动，需要我们手动介入。

1. Temp 文件夹

   • 路径：%temp% (在运行框输入)。
   • 这里全是各种软件的临时文件。
   • 操作：Ctrl+A 全选 -> Shift+Delete 永久删除。跳过正在使用的文件。

2. Windows 更新缓存

   • 路径：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download。
   • 这里存放的是 Windows 更新的安装包。更新完系统后，这些就是纯垃圾。
   • 操作：清空该文件夹。

3. 浏览器缓存

   • Chrome/Edge/Firefox 等浏览器的缓存动辄几个 G。
   • 操作：在浏览器设置里找到“清除浏览数据”，勾选“缓存的图片和文件”。建议养成定期清理的习惯，或者安装“Click&Clean”之类的插件自动清理。

第三阶段：软件设置——清理应用级缓存

这才是现在的“大头”。第三方软件的缓存往往比系统缓存更恐怖。

1. 社交软件 (微信/QQ/钉钉)

   • 重灾区：图片、视频、文件缓存。
   • 对策：不要只点软件里的“清理存储空间”，那治标不治本。
   • 终极方案：进入设置 -> 文件管理，把文件存储位置改到 D 盘。让缓存生成在别的盘，C 盘自然就清净了。

2. 视频/音乐软件

   • 爱奇艺、腾讯视频、网易云音乐等。
   • 操作：进入设置 -> 下载设置/缓存设置。把路径改到非系统盘。
   • 这些软件在线播放时也会下载缓存，积少成多非常可观。

3. 创意软件 (Adobe/剪映)

   • PS 的暂存盘、PR 的媒体缓存、剪映的草稿箱。
   • 务必在软件首选项里把这些路径设置到空间充足的 SSD 分区（非 C 盘）。

第四阶段：日常维护

• 每月一次：运行 cleanmgr 和清理 %temp%。
• SSD 维护：对于固态硬盘，不要频繁进行全盘碎片整理（系统会自动优化 TRIM），清理缓存就是最好的维护。

通过这套流程，你不仅能释放出大量空间，还能让电脑运行更加轻快。

延伸阅读

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• C 盘缓存清理指南
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• 深度清理 C 盘的方法
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