清理c盘缓存

C 盘缓存就像家里的灰尘，不知不觉就积了一层，让系统运行变得迟缓。很多时候，C 盘空间不足并不是因为你存了太多大文件，而是各种软件和系统产生的临时缓存文件（Cache）堆积如山。

要想彻底清理这些“隐形垃圾”，只靠简单的删除是不够的。下面这套“官方工具 + 手动精修 + 长期维护”的组合拳，能帮你把 C 盘缓存清理得干干净净，让电脑重新健步如飞。

第一阶段：利用官方工具“地毯式”扫描

Windows 自带的磁盘清理工具其实非常强大，只是很多人没用对。

启动 cleanmgr 按下 Win + R 键，输入 cleanmgr，回车。选择 C 盘。
开启“隐藏模式” 默认扫描出来的东西可能不多。一定要点击下方的**“清理系统文件”**按钮。这时候系统会重新扫描，你会发现多出了几个 G 甚至十几个 G 的可清理项。
精准勾选
- Windows 更新清理：这是大头，通常能释放几 G 空间。这是旧版本的系统更新文件，删了不影响当前系统。
- 缩略图：如果你的图片很多，这个缓存也会很大。删了之后打开图片文件夹会重新生成，问题不大。
- 临时文件：系统运行过程中产生的临时数据。
- 回收站：如果你确认里面没有要找回的东西，果断清空。
- 传递优化文件：用于局域网更新的缓存，家庭用户一般用不上，删。

有些缓存文件，系统工具出于谨慎考虑可能不敢删，这时候就需要我们手动介入了。

系统临时文件夹是垃圾重灾区。

有时候 Windows 更新失败或者更新完后，下载包还留在那里。

路径：C:\Windows\SoftwareDistribution\Download
进入这个文件夹，把里面的所有子文件夹和文件全部删除。
注意：只删 Download 里面的内容，不要删 SoftwareDistribution 文件夹本身。这不会影响系统更新，反而能解决一些更新卡顿的问题。

系统缓存清完了，别忘了第三方软件才是现在的“吃盘大户”。

Chrome、Edge 等浏览器用久了，缓存轻松破 G。

这是最容易被忽视的“空间杀手”。

微信/QQ：打开设置 -> 文件管理/通用设置。
操作：不要直接点“清理”，那样会把聊天图片删掉。建议点击**“更改文件存储位置”**，把路径迁移到 D 盘或 E 盘。这样以后无论收多少图、存多少文件，都不会占用 C 盘一分钱空间。
迁移：软件通常会自动帮你把现有的聊天记录搬过去，等待迁移完成即可。

清理是一时的，保持才是长久的。

TreeSize 定期巡检：建议每个月用 TreeSize Free 扫一下 C 盘，看看前 10 大文件是谁。有时候某个软件出 Bug 会疯狂写日志，一下占满 C 盘，这种异常只有靠工具扫描才能发现。
SSD 优化：如果你用的是固态硬盘，清理前最好先用 FastCopy 等工具把大文件移动到机械硬盘备份，尽量减少对 SSD 的反复擦写。
不要乱删：
- WinSxS 文件夹：虽然大，但它是系统组件仓库，乱删会导致系统崩溃或无法安装功能。
- DriverStore：驱动备份，除非用专门的工具（如 Dism++），否则不要手动删。

通过这套流程，你不仅能释放出可观的 C 盘空间，还能养成良好的文件管理习惯，彻底告别“C 盘红条”的焦虑。